Když se propojí dech, pohyb, vnitřní klid a tvoje energie, začneš se cítit doma – ve svém těle, v životě, ale klidně i na závodech.

Cesta se mnou vede skrze vědomé napojení na tvé tělo a vnitřní sílu, kterou máš již dávno v sobě..

Mým darem je poznat, kde jsou tvé limity, ale zároveň je posunout přesně tak, jak to v danou chvíli potřebuješ s ohledem na cíl, kterého chceš dosáhnout.

Pohybu a sportu se věnuji celý život. Miluju adrenalin a výzvy. Jezdím na kole enduro a downhill a začala jsem k tomu běhat triatlon. Vím, jaké to je, se vracet po úrazech. Nejen fyzicky, ale hlavně v hlavě. Své období dospívání jsem z velké části stála na tatami na závodech v judu a musela si hlídat váhovku. Po porodu a 30. roku života jsem ale nabrala 15kg a necítila se ve svém těle dobře a tak jsem začala hledat klíč, jak shodit tuk a zároveň si udržet svalovou hmotu bez hladovění. Chceš vědět jak? Nebudu tě učit nic, co nežiju. Nebudu pouze trenérem, ale i tvým průvodcem. Naučím tě milovat pohyb, sebe, své tělo, ale i jídlo. 

Zázraky neslibuju, ale naučím tě  v ně věřit, stejně jako v sebe a tvé tělo, které tě nese a intuici, která tě vede přesně tam, kde máš být - ať už sama k sobě nebo na startovní pole závodů. 

Jsem licencovaná instruktorka fitness, funkční, rehabilitační a kondiční trenérka s certifikací na tejpování. Zároveň mám bohaté zkušenosti s psychickou přípravou závodníků nejen v karate. Pracuji s dětmi od 10ti let.